Tu práctica de yoga, online y a tu ritmo
Una práctica pensada para sostenerse en el tiempo
Guiada por una instructora certificada
Cristina Giménez acompaña cada clase con más de una década de trayectoria en Hatha Yoga, certificada en India.
Practicá cuando quieras
Clases grabadas, disponibles a tu ritmo — sin depender de un horario fijo de estudio.
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Comprá un curso puntual o suscribite para acceder a toda la biblioteca — vos decidís.
Cristina Giménez
Practica yoga desde 2012 y es profesora de Hatha Yoga desde 2015, certificada en India con 500 horas de profesorado. Dio clases en escuelas de distintos lugares, en la cárcel, en Playa Activa Paraná, y pasó 6 años en el profesorado internacional de yoga de la Fundación El Arte de Vivir. También da yoga para niños. Sus clases están pensadas para reducir el estrés, calmar la ansiedad y descansar mejor — sin exigencia ni comparación con nadie más.
Alumnos que ya encontraron su ritmo
"Después de años sin poder relajarme, el taller de Yoga Nidra fue revelador."
"Empecé sin saber nada de yoga y hoy practico tres veces por semana, a mi ritmo."
"Cristina explica cada postura con muchísima claridad y paciencia."
Un vistazo a la práctica
